OPTIFAST Hemdryck chokladpulver, 8x55 g

Instruktioner för användning av OPTIFAST Hemdryck chokladpulver, 8x55 g

Detaljerade instruktioner för OPTIFAST Hemdryck chokladpulver, 8x55 g

Användningsfält

Optifast Hemdryck chokladpulver (packstorlek: 8x55 g) är en måltidsersättning för en viktkontrolldiet eller en del av en daglig ration för viktkontroll näring. De uppfyller bara det avsedda syftet i samband med en lågkaloridiet.

För hälsosam att gå ner i vikt och långvarig viktminskning bör rörelse- och matvanor ändras. Att integrera träning, sport och framför allt hälsosamt ätande i vardagen är inte alltid lätt. Det är här Optifast -konceptet kommer in. Detta erbjuder drycker, soppor, krämer och barer som fungerar som en full måltidsersättning. Optifast är inte ett klassiskt bantningsmedel. Varje produkt innehåller en mycket väl koordinerad näringsmix. Kroppen levereras optimalt med vitaminer, mineraler och proteiner - endast cirka 200 kcal per portion. Proteinet hjälper också till att upprätthålla muskelmassa. Tillräcklig muskelmassa är viktig, inte bara för tillräcklig styrka, utan ett högt muskelinnehåll hjälper till att bränna fett och därmed gå ner i vikt. Optifast -produkter är särskilt enkla och snabba att förbereda och är därför enkla att planera in i en stressande vardag.

Andra sökte också: viktminskningsskakning, viktminskningsdryck, dietskakning, skaka för att gå ner i vikt

Handlingssätt

Optifast Hemdryck chokladpulver (förpackningsstorlek: 8x55 g) ersätter en komplett måltid som en del av en lågkaloridiet. Med proteinkompositionen med hög kvalitet för Optifast hemdryck chokladpulver (packstorlek: 8x55 g) stöds nedbrytningen av kroppsfettet effektivt, medan muskelmassa bevaras. Dessutom levereras kroppen utmärkt med alla nödvändiga näringsämnen, vitaminer och mineraler för att främja prestanda.

Aktiva ingredienser / ingredienser / ingredienser

Optifast Hemdryck chokladpulver (packstorlek: 8x55 g) innehåller:
Lean mjölkpulver,, mjölkprotein,, maltodextrin, vegetabiliska oljor, innehåller mjölkprotein, (raps, solros), fiber (gummi arabicum, fructo-oligosaccharides, Inulin), minerals (potassium citrate, magnesium citrate, potassium phosphate, sodium chloride, calcium carbonate, iron sulfate, zinc sulfate, copper gluconate, mango sulfate, sodium selenite, chromchloride, sodium molybdat, potium iodide, kakaopulver) ( Innehåller Sojalecitin,, MjölkProtein,), arom, vitaminer (niacin, E, pantotensyra, C, B6, tiamin, riboflavin, A, folsyra, biotin, D, B12 ), sötningsmedel (aspartam, acesulfam k). Innehåller fenylalanin.

Genomsnittlig näringsinformation per 100 g | % NRV* | Pro Sachet |% NRV ** Energi 1649 KJ / 392 KCAL | - | 907 KJ / 216 KCAL | - Fett 11 g | | 6.1 g | - Mättade fettsyror 1,2 g | | 0,66 g | - helt enkelt omättade fettsyror 5,0 g | | 2,8 g | - Pilentade fettsyror 3,8 g | | 2,1 g | Kolhydrater 34 g | | 19 g | - av vilket socker 19 g | | 10 g | Fiber 6,5 g | | 3,6 g | Protein 36 g | | 20 g | Salt 1,2 g | | 0,67 g | Vitaminer Vitamin A 630 ug | 79 % | 347 μg | 43 % D -vitamin 5,3 ug | 106 % | 2,9 μg | 58 % Vitamin E 14 µg | 117 % | 7,7 μg | 64 % Vitamin K 70 μg | 93 % | 39 μg | 51 % Vitamin C 73 mg | 91 % | 40 mg | 50 % Thiamin 1,8 mg | 164 % | 1,0 mg | 90 % Riboflavin 1,9 mg | 136 % | 1,0 mg | 75 % Niacin 20 mg | 125 % | 11 mg | 69 % B6 2,2 mg | 157 % | 1,2 mg | 86 % Folinsyra 200 μg | 100 % | 110 μg | 55 % B12 3,3 μg | 132 % | 1,8 μg | 73 % Biotin 52 ug | 104 % | 29 μg | 57 % Pantotensyra 5,6 mg | 93 % | 3,1 mg | 51 % Mineraler natrium 490 mg | - | 270 mg | - Kalium 1720 mg | 86 % | 946 mg | 47 % Klorid 680 mg | 85 % | 374 mg | 47 % Kalcium 770 mg | 96 % | 424 mg | 53 % Fosfor 645 mg | 92 % | 355 mg | 51 % Magnesium 256 mg | 68 % | 141 mg | 38 % Järn 12 mg | 86 % | 6,6 mg | 47 % Zink 8,2 mg | 82 % | 4,5 mg | 45 % Koppar 1,6 mg | 160 % | 0,88 mg | 88 % Mangan 2,0 mg | 100 % | 1,1 mg | 55 % Fluor 0,89 mg | 25 % | 0,49 mg | 14 % Selen 57 μg | 104 % | 31 ug | 57 % Chrome 44 ug | 110 % | 24 ug | 61 % Molybden 35 μg | 70 % | 19 μg | 39 % Jod 145 ug | 97 % | 80 ug | 53 % Andra näringsämnen A-linolensyra 450 mg | - | 248 mg | - Linolsyra 3090 mg | - | 1700 mg | - Laktos 17 g | - | 9,4 g | - * % NRV = referensmängd för dagligt intag (vuxna) per 100 g ** % NRV = referensmängd för dagligt intag (vuxna) per portion (55 g)

Motsägelser

Vid känd överkänslighet fördenna produkt bör inte användas över en av ovanstående ingredienser.

dosering

Rekommenderad konsumtion Optifast Hemdryck chokladpulver (Packstorlek: 8x55 g):

Byt ut en eller flera måltider med en Optifast hemdryck chokladpulver (packstorlek: 8x55 g). Tillsätt innehållet i en sula i 200 ml kallt eller varmt vatten (max 50 ° C). Kassera uppvärmd mat. 2. Blanda med en visp eller skaka väl i blandaren tills pulvret är helt upplöst. Låt sedan den kylda kylda i 3-5 minuter och äta den direkt.

Han bestämmer hur kunden sätter sina Optifast® -måltider. Vid behov kan dryckerna, krämerna och sopporna läggas till kalori- eller låga armar, till exempel färska örter.

Följande instruktioner gäller för beredningen av dryckerna:
Optifast -hemprodukten bör konsumeras omedelbart efter förberedelserna.

Tips för mixern:
- Skaka kraftigt cirka 20 sekunder för att undvika bildandet av klumpar
- Det är bäst att skölja omedelbart efter användning.

Tips

Den rekommenderade dagliga dosen bör inte överskridas.