-14%

DORMILOGES 3 mg melatonin plus tryptofan filmtab., 60 st

Name: DORMILOGES 3 mg melatonin plus tryptofan filmtab., 60 st
Brand: Dr. Loges + Co. GmbH
SKU: 18398641
Price: 363 SEK
Availability: InStock

DORMILOGES 3 mg Melatonin plus Tryptophan Filmtab.

Tillverkare: Dr. Loges + Co. GmbH

Produktkod: 18398641

Dosering: Filmtabletten

Innehåll: 60 St

Belöningspoäng: 300

Tillgänglighet: I lager

~~$42.15~~

$36.11

30 St 60 St

från tyska apotek till din adress

0 recensioner / Skriva en recension

-14%

Instruktioner för användning av DORMILOGES 3 mg melatonin plus tryptofan filmtab., 60 st

dormiLoges^® 3 mg melatonin plus tryptofan
Äntligen somna* - med den smarta kombinationen av 3 mg melatonin, tryptofan och vitamin B6

• Omedelbart tillgängligt melatonin lindrar jetlag*
• Främjar bildandet av sömnhormonet med prekursorn tryptofan och vitamin B6**
• Endast 1 tablett strax före läggdags
• Utan någon tillvänjningseffekt

Vilsam sömn - viktig för kropp och själ
Tillräcklig sömn försummas ofta i en stressig vardag. Den flerskiktiga Kraven från den moderna världen dödar oss alltmer på natten Rekreation. Att sova är så viktigt. För medan vi sover springer vi kroppen från många regenereringsprocesser. Vårt sätt att leva har inflytande på vår naturliga inre klocka – skiftarbete, övertid, långa resor med jetlag eller blått skärmljus gör det ofta svårt att somna. En ogynnsam sovmiljö kan också leda till problem med att somna.

Melatonin, det (fallande) sömnhormonet
Den naturliga processen att somna är hormonellt styrd i kroppen. Ljusstyrka och mörker har en betydande inverkan på vår kropps dygnsrytm. På kvällen, när det blir mörkt, producerar vår kropp melatonin. Ett hormon som gör oss trötta och sömniga. Den så kallade tallkottkörteln – en liten körtel i mitten av hjärnan som regleras av signaler från näthinnan – omvandlar tryptofan till melatonin. Melatoninnivån stiger initialt mellan cirka 02.00 och 04.00, som sedan sjunker igen under andra halvan av natten.

Detta styr vår sömn-vakna cykel. En process som ofta kastas ur synk av vårt moderna liv. Den riktade tillförseln av det naturliga sömnhormonet kan hjälpa kroppen att somna lättare1. Till exempel anses preparat med en lägre dos på 1 mg melatonin hjälpa till att minska tiden det tar att somna. Den positiva effekten uppstår när 1 mg melatonin tas strax före sänggåendet. Dessutom kan insomningen stödjas genom att ta tryptofan och vitamin B6. De två byggstenarna i melatoninmetabolismen stimulerar kroppen att producera sitt eget sömnhormon.

1Publicering avser olika melatoninberedningar och koncentrationer. Brzezinski A, Vangel MG, Wurtman RJ, Norrie G, Zhdanova I, Ben Shushan A, Ford I. Effekter av exogent melatonin på sömn: en metaanalys. Sleep Med Rev. 2005 feb;9(1):41-50.

*Melatonin hjälper till att lindra den subjektiva känslan av jetlag. Den positiva effekten uppnås när minst 0,5 mg melatonin konsumeras strax före läggdags på första resedagen och de första dagarna efter ankomst till destinationen.
**Vitamin B6 bidrar till regleringen av hormonell aktivitet.

Kosttillskott är inte en ersättning för en balanserad och varierad kost och en hälsosam livsstil.