TENA LADY Extra insättningar, 20 st

Tena dam extra insättningar

Säker och diskret med blåsans svaghet
Blåsvaghet är inte ett isolerat fall. Ensam i Tyskland, cirka 7 till 8 miljoner människor under en känslig urinblåsan. Framför allt påverkas Kvinnor som ofta från ångest för obekväma situationer dra tillbaka ett aktivt liv.

Tena^® har utvecklat produkter för en självbestämd Liv utan begränsningar - trots blåsans svaghet. Tena^® Lady Extra var speciellt anpassad till den kvinnliga kroppen och skyddar med Effektiv torkzonrelaterad torkzon innan du läcker, fukt och Små med medium urinblåsans svaghet. Intersulorna är lika diskreta som Klassiska inläggssulor, men mycket mer absorberande och ger det därmed när som helst En torr och trevlig känsla. Användningen av dermatologisk Testade material garanterar också hudens hälsa.



Med en torkzon som ligger nära kroppen

• Snabbare och diskret skydd
• Mer absorberande än klassiska inläggssulor
• Förhindrar luktbildning
• Packad individuellt - praktiskt för på språng

Högt avbrottsskydd
Du behöver inte vara av blåsans svaghet Begränsa! Insatserna Tena^® Lady erbjuder extra med en torkzon med kroppsliknande torkzoner pålitligt trippelskydd mot att lämna, Fukt och lukt. Med mjuk, Elastiska sidoschetter passar Inlägg i kroppsformen och gör var och en Rörelse med. Silk -mjuk, textilliknande Ytan leder fukt omedelbart från huden bort, det andningsbara materialet Stöder den behagliga torra känslan Dessutom. Till och med obehagliga luktar ska inte fruktas: tack vare färskt Luktkontroll med aktiva mikro - färska pärlor Är lukt inte bara täckta, utan Effektiv neutraliserad.

Experttips för blåsans svaghet
En urinblåsans svaghet i klimakteriet kan förhindras effektivt. En medveten livsstil med en balanserad, varierad diet, Tillräcklig vätska och regelbunden rörelse håller hela kroppen frisk och har en positiv effekt på urinblåsan. Dessutom kan du göra det Riktade riskfaktorer för inkontinens som hög övervikt.

I klimakanslagare
Två tredjedelar av alla kvinnor lider i klimakteriet På hormonell blåsvaghet. Bristen på östrogen I blodet leder till slemhinnan bli mer känslig i det intima området och samtidigt en ökande halsning av bäckenbottenmusklerna och bindväven, varigenom Blåsan kan sjunka.



För ett aktivt liv
Med blåsans svaghet behöver ingen kvinna gå till en uppfylld gör utan aktivt liv. Diskreta inläggssulor med Safe Utgångsskydd och luktkontroll tar hand om Varje situation för en fräsch och torr känsla - i vardagligt arbete såväl som med alla idrottsaktiviteter Och fira med vänner och familj.



Utbildning för förebyggande
Bäckenbottenövning är mycket effektiv för en förestående blåsans svaghet i klimakteriet att förebygga. En daglig utbildning på fem till tio Minuter räcker vanligtvis med bäckenbottenmusklerna för att stärka specifikt. De enkla övningarna kan också slutföras hemma.



Vanliga frågor & Svar
Är det sant att du kan träna urinblåsan?
Ja, du kan träna urinblåsan på ett riktat sätt och så - i samband med en hälsosam livsstil och andraahmen - Förhindra en blåsans svaghet. Tveka att Toalettpassage inte för länge, annars kan urinblåsmusklerna vara översträckta på lång sikt. För ofta "förebyggande" växlar på toaletten kan å andra sidan resultera har att en stark lust att urinera redan uttrycks i en liten mängd urin i urinblåsan. Lyssna på din kropp och besök därför alltid toaletten Om det verkligen är nödvändigt.

Hjälper aerobics för bäckenbotten fortfarande när jag redan lider av blåsans svaghet?
Regelbunden träning av bäckenbottenmusklerna tjänar inte bara till att förhindra, utan kan också hjälpa till i alla stadium av urinblåsans svaghet, befintliga klagomål för att lindra riktad. Förutom de typiska övningar i bäckenbotten stärker sport som Pilates och Yoga också bäckenbotten. Koncentrationen på medveten andning I dessa övningar kan de djupare musklerna aktiveras i kroppen. Prova bara de olika alternativen för att hitta utbildningen som De tycker om dem och kan förenas med sina liv.

Så att du känner dig säker med varje rörelse, insolor från Tena^® Lady finns i olika storlekar och sugstyrkor, som också är tillgängliga för sport för diskretion och ta hand om tillförlitligt utloppsskydd.

Måste jag göra utan kaffe för blåsans svaghet?
Kaffe, som andra koffeininnehållande drycker och alkohol, är mycket diuretiska. Detsamma gäller för vissa typer av frukt och grönsaker som asparagus, morötter, tomater Eller apelsiner. Observera dryckerna och maten hos dig utlöser en ökad lust att urinera och ta hänsyn till detta när dieten.

Om det fullständiga undantaget av kaffe är svårt är det bra att åtminstone gradvis minska kaffekonsumtionen och, om det behövs, av andra "plockare" att ersätta.

Många tenderar att dricka mindre än vanligt i händelse av en blåsans svaghet med ofta lust att urinera. Detta gör dock rätt funktionalitet för Urinblåsan nedsatt. Drick ett glas vatten varje timme för att alltid förse din kropp med tillräckligt med vätska.

Bildkällor: istockphoto.com/amr bild, istockphoto.com/wavebreakmedia, istockphoto.com/ridofranz, istockphoto.com/undrey



Mer om ämnet
Hitta i broschyren Tena - Skydd som passar ditt liv!

Mer om ämnet
Hitta träning av bäckenbotten i broschyren! Tips och information...