LEINSAMEN GOLDGELB skruvad, 500 g

Rent grönsaksmat med högt fiberinnehåll. Sköt försiktigt.

högt fiberinnehåll
gluten, socker och laktosfri
utan arom, färg och konserveringsmedel

Aurica linfrö gyllengul är linens frön, som särskilt försiktigt krönades. Detta ökar din källförmåga. Hennes höga fiberinnehåll gör henne idealisk uppgradering av en lågfiberdiet. Linfrö gyllengul är lämpliga för fiberberikning av den dagliga maten, så det är idealiskt rullat som en ingrediens för att baka bröd eller rullar

Ingredienser: Linfrö Gyllengul, rullad

Rekommendation för konsumtion: 2- till 4 gånger om dag 1 matsked (4 matskedar = 32 g) väl blandat i massor av vätska (minst 250 ml) vatten eller juice. På grund av sin milda nötiga smak kan linfrö gyllengul också ätas i yoghurt, tjock mjölk eller muesli efter önskemål. Dessutom är flaxade guldpengar idealiska som en ingrediens för bakrullar eller bröd.

Obs: När du konsumerar fiber är det viktigt att uppmärksamma en tillräcklig flytande tillförsel på 1-2 kull varje dag. Dessutom är en varierad och balanserad kost och en hälsosam livsstil med regelbunden träning viktig för välbefinnande.

Näringsvärden Ø per 100 g Ø per portion (1 matsked = 8 g)
Energi 2215 kJ / 536 kcal 177,2 kJ / 42,9 kcal
Fett, inklusive 41,8 g 3,3 g
mättade fettsyror 4,1 g 0,3 g
helt enkelt omättade fettsyror 6,5 g 0,5 g
fleromättade fettsyror 31,1 g 2,5 g
Kolhydrater, inklusive 8,5 g 0,7 g
Socker 1,8 g 0,14 g
Fiber 20,7 g 1,7 g
Protein 21,0 g 1,7 g
Salt 0,1 g Näringsvärdena är föremål för de fluktuationer som är vanliga i naturliga produkter.