Andningsavkoppling, 1 st

Produktfunktioner:

Stress och spänning andas bara bort.

Bekämpa. Kom inte så snabb andfådd. Genom att andas djupt luft - hitta fred. Känner du, som du blir lugnare när du läser? Men i vardagen andas vi för ofta när vi lever - rusade och ytliga. Det finns så mycket livsenergi i vårt andetag. Upptäck hemligheten av djupt andetag och hur du blir mer avslappnad, vital och hälsosammare.

Allt om All-Rounder-andetaget:
Andas ordentligt och stärka kroppen, sinne och själen.

Lär känna ditt andetag och använd riktat:
Enkla grundläggande övningar för fysisk avkoppling och en ömsesidig mental attityd.

Bra genom dagen:
8 Effektiva träningsprogram för färsk spark på morgonen, mer koncentration under dagen och att äta trötthet och ilska enkelt.

Författare:
Heike Höfler

Källa: www. thieme. de
Status: 11/2016